Qui suis-je ?

Me voici sophrologue à Porrentruy !!!

Après avoir travaillé une vingtaine d’années dans un grand groupe Bancaire, notamment dans la restructuration des services et dans les ressources humaines, j’ai décidé de changer d’orientation afin de me tourner vers les autres.

J’ai eu envie de partager mes expériences pour permettre à tout le monde d’obtenir des outils, des conseils pour éviter le burn-out, gérer son stress, améliorer sa thumbnail_fullsizerenderqualité de vie, son environnement. Parfois on se sent perdu face à des décisions à prendre personnelles ou professionnelles, et une aide est bienvenue. Nous savons tous qu’il est parfois difficile de demander de l aide à son entourage pour différentes raisons, la peur du jugement, voire de la honte, se montrer faible, ne plus avoir le courage de faire face aux questions.

C’est pour toutes ces raisons que j’ai suivi des formations sur le développement personnel, la relation d’aide, et le bien-être alimentaire. Transmettre est pour moi le maître mot !

Toutes ces expériences ont été très enrichissantes à titre personnel et je souhaite vous les faire partager grâce à mon parcours de thérapeute.

  • Diplômée en Sophrologie Qi-Libris – Institut à Strasbourg
  • Praticienne en Fleurs de Bach
  • Praticienne en management du stress
  • Certifiée en nutripuncture
  • Conseillière nutrionnelle Métabolic Balance
  • Technicienne en communication interpersonnelle
  • Diplômée en coach de vie