Coach de Vie

Coach de Vie

“Le coaching est plutôt orienté sur le COMMENT que sur le POURQUOI.”

 “Le coaching vise à libérer notre potentiel.”coach de vie jura

Laurent BERTREL

Qu’est ce qu’un coach de vIe ?

Un coach de vie est une personne qui vous accompagne un bout du chemin.

Le coach est présent pour définir avec vous, votre objectif prioritaire. Une fois l’objectif  défini, le coach vous aide à trouver en vous,  les ressources et compétences nécessaires pour avancer et trouver les solutions.

Le mot coach vient du sport, puis il est entré dans le monde de l’entreprise et du développement personnel.

Dans quel domaine peut-il intervenir?

Problème dans le monde du travail
– faire évoluer sa carrière
– gérer son licenciement
– besoin d’aide pour gérer un projet
– rechercher un nouvel emploi
– améliorer les relations avec les collègues.
etc…

Problèmes d’ordre privés
– divorce ou séparation
– trouver sa place dans le cadre familial
– les relations avec les parents ou les enfants.
etc….

Modalités:

La durée d’une séance est de 60 min environ.

Le tarif de la séance : Fr 80.-

Contrat Coaching

Un objectif doit être clairement défini entre le coach et le coaché.

L’objectif doit répondre à certains critères pour être réalisable et réalisé.

Le nombre de séance ne dépassent pas 10 rdv pour un objectif.

Les outils utilisés dans le cadre du coaching.

 Différents outils sont utilisés, en voici quelques uns:

– la PNL
– la sophro-coaching
– les outils aidant à la créativité
– les stratégies mentales
– diminuer les croyances limitantes
– la restructuration d’histoire de vie
– savoir négocier
– la rééducation de la mémoire
etc…

Nous sommes situé sur la commune suisse de Porrentruy dans l’Ajoie, dans le canton du Jura. Porrentruy est à 20 min du Haut-Rhin et à 15 min du Territoire de Belfort.

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