Photo de Sandrine Fuller

“Le coaching vise à libérer notre potentiel.” -Laurent BERTREL

Qu’est ce qu’un coach de vie ?

Un coach de vie est une personne qui vous accompagne un bout du chemin.

Le coach est présent pour définir avec vous, votre objectif prioritaire. Une fois l’objectif défini, le coach vous aide à trouver en vous, les ressources et compétences nécessaires pour avancer et trouver les solutions.

Le mot coach vient du sport, puis il est entré dans le monde de l’entreprise et du développement personnel.

Dans quel domaine peut-il intervenir?

  • Problème dans le monde du travail.
      • faire évoluer sa carrière.
      • gérer son licenciement.
      • besoin d’aide pour gérer un projet
      • rechercher un nouvel emploi.
      • améliorer les relations avec les collègues.

    etc…

  • Problèmes d’ordre privés
      • Problèmes d’ordre privés
      • divorce ou séparation
      • trouver sa place dans le cadre familial
      • les relations avec les parents ou les enfants.

    etc….

Les outils utilisés dans le cadre du coaching.

Différents outils sont utilisés, en voici quelques uns:

    • la PNL
    • la sophro-coaching
    • les outils aidant à la créativité
    • les stratégies mentales
    • diminuer les croyances limitantes
    • la restructuration d’histoire de vie
    • savoir négocier
    • la rééducation de la mémoire

etc…